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部落格全站分類：婚姻育兒
第一次知道馬偕醫院有出代餐包， 是從非凡頻道看來的。 馬偕醫院的營養課， 為了讓減重的人可以吃到低卡又美味的食物， 所以推出了這口味數十種的代餐包。
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第三日 飲料：水、茶、黑咖啡無限 烹調：水煮 調味：鹽或黑胡椒 什麼叫杯：量米的米杯
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第二日 飲料：水、茶、黑咖啡無限 烹調：水煮 調味：鹽或黑胡椒 什麼叫杯：量米的米杯
這個減重食譜， 已經流傳好久好久了， 但因為準備材料麻煩， 我從來沒有試過。 最近重讀田希仁寫得"魔鬼瘦身手冊"，
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