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做月子期間喝什麼,
也是很重要的。
從月子餐開始送餐開始到結束,
每天都會有養生茶的茶包(五日一份),
可以沖900cc的水。

我都是用產前買的養生壺來煮,
可以保溫很方便。

第二週開始,
多了哺乳茶的茶包(五日一份),
也會供應到月子餐結束。

我覺得哺乳茶比養生茶好喝說,
哺乳茶可以沖700cc的水。

0072.jpg  


我要出院前,
客服都會特別問我:
醫生有沒有開宮縮的止痛藥?
或是醫生覺得我宮縮的情形如何?

像我是都很ok,
所以回家後的餐點,
每日就會多了兩瓶產後第一湯~生化湯,
生化湯有五天份。

要記得把生化湯倒出來杯子再加熱喔!

0073.jpg  

生化湯當然不是很好喝,
可是為了把子宮內的惡露排乾淨,
捏著鼻子也得喝下去。

喝完生化湯後的惡露變更很多了,
果然有喝有保佑!^^"

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